A Pirâmide alimentar foi desenvolvida a partir de estudos de civilizações consideradas saudáveis, pois o índice de doenças provenientes da alimentação era muito baixo. Na atualidade a Pirâmide é o esquema alimentar mais aceito no mundo.
Pesquisas mais recentes divulgam e relatam a importância de uma alimentação equilibrada e saudável para uma melhor qualidade de vida e mais longevidade já que a alimentação das pessoas reflete diretamente no corpo.